如何消除眼血丝

双眼里本来就是有血丝的，由于双眼里有血管，

睡不好

时，血管充血，血丝就会比平常紧急。当然有些人天生双眼里的血管会比其他人粗些。

双眼

过度疲劳

或感染，血管还会破裂，导致出血。

1.睡眠充足能够帮助滋润双眼，降低双眼的血丝

2.清洗眼睑，以免因残屑、油脂、细菌、化妆品等尘屑致使双眼发炎，布满血丝

3.用

人工泪液

，降低干涩

4.以冷毛巾敷眼部，可缩短血管，滋润双眼

1.晨起

喝一杯

加了菊花的绿茶，不只清香润口、提神醒脑，而且绿茶和菊花均有

清肝明目

有哪些用途，对治疗目赤和

目昏

颇有疗效。

2.假如双眼常常有血丝或忽然有小范围充血，可以用1/3或1/2张新鲜的荷叶煮水喝。荷叶能解暑清热、升发

清阳

、散瘀止血，可消除双眼中的血丝和充血，使双眼明亮。

3.若

目赤肿痛

或目赤障翳，可用一两新鲜的

车前草

煮水饮用。此草具备清热、利水、明目的效果。

4.常常按摩眼眶和面部。人体五脏乱六腑的很多经脉都经过面部和双眼，每次按摩10分钟，天天数次，持之以恒，不只对双眼有保健用途，对整个人体的健康也大有好处。

5.用

艾条

炙

足三里

、

曲池

和合谷

这三个穴位，每星期两次，可起补益肾气、

清热利湿

、

调和营卫

、明目退翳之功，使人神清气爽、精神饱满。

双眼发红有血丝如何解决？

双眼红血丝有以下几种状况：

1、不正确用眼习惯，譬如长期接触电脑、手机等电子商品或长期熬夜等引起结膜血管扩张，显现出双眼红血丝。

此时应该注意休息，用一些缓解双眼干涩不适和视疲劳的眼药水点眼，如玻璃酸钠滴眼液（海露）和七叶洋地黄双苷滴眼液（施图伦）；

2、眼科疾病，如结膜炎、角膜炎，包含虹睫炎、青光眼等引起，需查明病因，依据病因对症治疗。

如过敏或者是细菌感染引起，需用一些抗细菌抗过敏的眼药水，如左氧氟沙星眼药水和色甘酸钠滴眼液；

3、眼内进入异物刺激引起，需眼科大夫取出异物；

4、假如合并睡眠不足或是甲亢、甲减、免疫系统疾病等，建议去医院检查，可能是干眼症的表现，建议针对原发病进行治疗。

熬夜之后双眼有红血丝该如何缓解？

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