不少备孕中的夫妻都听说过可乐能杀精、会致使不孕等流言，因而在备孕期特意避开饮用可乐等碳酸饮料。可乐真的会杀死，致使不孕吗？

用可乐杀死的做法源自20世纪50年代，南美人在之后用可乐冲洗，借此杀死潜藏其中的。1985年，哈佛医学院妇产科的莎莉(Sharee A. Umpierre)大夫和同事在体外混合和可乐，测试存活数目，得出可乐具备肯定的杀精用途的结论。但1987年，台北荣民总医院的岳等人则是检验了可乐存在下，是不是还具备跨膜迁移活性，得出的结论是：可乐不影响活性。2001年-2006年间，丹麦大夫詹森(Tina Kold Jensen)对2554名年轻男子的水平和摄入状况进行了调查。结果发现，每天饮用咖啡(总量低于800mg)、饮用可乐(天天两瓶500ml装)压根不影响的数目、活力与形态。

对极少数(3%)巨量饮用可乐或(至少喝两瓶可乐，饮用至少7杯咖啡)的青年而言，其中一些人确实存在水平降低的问题。但詹森大夫觉得，这类人不仅仅是喝更多的可乐，还有其他不健康的饮食习惯。换句话说，喝巨量可乐，只不过不好的饮食习惯的一个方面，并非致使水平降低的决定性原因。因此，并没证据证明很多饮用可乐引起水平的降低。需要特不要说明的是，尽管这类巨量饮用可乐的人，总数降低30%，依旧处于世界卫生组织所给出的正常总数范围内。

可乐的害处有多少

可见，可乐能杀精的说法是错误的。那是否可以松一口气，相信可乐对备孕的夫妻是安全的呢？且慢得出这个结论，过去有媒体报道过可乐中含有防腐剂，虽然后来经专家证实这类防腐剂本身是安全的，用量也在安全的范围值内，但依旧叫人们留下了不少心理阴影。非常重要的是，可乐中所含的焦糖色素致癌问题到今天还没一个安全的说法。退一万步说，即使可乐不含有任何添加剂、不含有任何有毒物质，也不会减少活力，杀死，可乐本身仍然是一种对健康有害的食物。

国际上的调查和研究证明，甜饮料与肥胖、糖尿病、痛风、胰腺癌、食管癌、不育、提前衰老等都可能有关，而可乐除去拥有所有合成饮料的缺点外，还多了一个溶钙有哪些用途，，妨碍矿物质吸收有哪些用途最强，不只会使骨骼中的钙流失，还会干扰钙的吸收，与龋齿、骨质疏松等疾病有关。天天常规饮用，尤其是天天饮用不止一罐，害处就相当大了。

因此，对备孕或是已经怀孕的来讲，实在馋的时候，选择可乐调节一下胃口影响不大，但尽可能还是少喝为妙。

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