漫天的医学美容、抗老保养品里面仿如无字天书的成分、奇奇怪怪的抗老办法，对于抗老保养你一直一知半解吗？千万不要拿我们的皮肤开玩笑！

歪理1：抗老成效以速度决定所有，愈快愈好

正确认识：现在有很多抗老保养品宣称3天内见效或 8小时抚平细纹 等诉求，很吸引人。不过有部份商品，其实是凭藉剂型的特质暂时性的填补皮肤表面的细小纹路，或在保养品当中加入反光的粒子，让皮肤表面皱纹所导致的阴影降低，让皱纹看着比较少，这种做法长期下去反而会让皮肤老化速度加快。改变皮肤老化情况最好还是依循皮肤循环代谢周期，以14~28天的时间作一个初步的审视较妥当。

歪理2：保养品中成分浓度愈高愈有效

正确认识：浓度高不肯定有效，且大概导致皮肤的伤害与不良反应(如酸类、美白类成分、精油)。皮肤对于成分的同意度有肯定的吸收能力，因此过高的浓度对于抗衰老的效果亦是枉然。药剂研究室医学证实，并于全球最具权威的皮肤科医学期刊JID发表，5%的左旋维他命C，对胶原蛋白纤维合成能发挥最大成效，超越此浓度所产生的成效与5%的浓度相同)，也因此可以了解，浓度和成效不肯定成正比增加！

歪理3：抗老保养品无效，医学美容才能改变老化根本问题

正确认识：抗老保养品之于老化皮肤就像是大家在日常的规律饮食，按期补充养分与一些需要物质，让皮肤保持现有状况并且预防更紧急的老化问题产生，这一保养只须长期坚持依旧是可以看得出成效来的。而同意医学美容疗程则像是特效药或是营养补充品，可以密集性的将一些老化问题在比较短期(3~14天)获得改变，两者并非相互抵触的。假如只一味去做医学美容，觉得从根本解决了老化问题，不用抗老保养品来保养皮肤的话，你的抗老效果将会付诸流水。

歪理4：天天坚持敷美白面膜就能减淡色斑

正确认识：其实美白面膜不合适天天用，由于它里面通常会含有帮助角质代谢的果酸成分，天天用让角质层变薄，皮肤变得容易敏锐，愈加容易衰老。而且，美白面膜虽然对于淡化斑点确实有肯定成效，但并不是适用所有人。由于斑点的成因各异，而且内在原因远大于外在原因。而美白护肤品只能淡化由紫外线导致的斑点，对于其他种类的斑点，尤其是伴随肌肤老化而出现的斑点则改变用途不大。

歪理5：想让松弛肌恢复弹性，涂抹含胶原蛋白的面霜即可

正确认识：胶原蛋白，第一它是一种蛋白，蛋白的分子非常大，大到别说肌肤根本没办法吸收，就连大家赖以吸取养分才能存活的肠胃也是要先把它水解为氨基酸才能进一步吸收的。从生物学角度来讲，只有低等的无脊椎动物的表皮才可以吸收蛋白这种物质。

想要松弛的皮肤恢复弹性，要多帮皮肤做，多运动皮肤可以促进血液循环，养分自然容易输送到皮肤，为皮肤自己修复提供动力。

歪理6：夜间吸效果果好，白天不需用抗老商品

正确认识：很多抗衰老商品在夜间能更好地发挥成效，但并非全部。任何含有维生素A、胜肽、果酸和水杨酸的抗衰老商品都要尽可能在夜间用。那是由于，当你在睡觉时，时尚皮肤表面的血液量增多，皮肤PH值减少，皮肤的自我保护能力降低，在这种状况喜欢，上述这类抗老成分可以得到非常不错的吸收。但，要达到好的抗老成效，除去在夜间用这类商品以外，白天也必须要配合SPF防晒霜和抗氧化保养品的帮忙，如此才能巩固夜间的抗老保养，延迟皮肤的衰老。

歪理7：皮肤刺痒、发红、脱皮是抗衰老商品用中常见存在的不良反应

正确认识：不少人最初用，或者换新的衰老商品时，会出现皮肤刺痒、发红的现象，有些人会安慰自己这是常见存在的现象，用多几次就没事了。其实，这类现象只能说明你对商品中的某些成分比较敏锐而出现了过敏现象。这时要停止用这件商品，让皮肤充分休息，不然皮肤会越用越糟的。在皮肤恢复正常后，可以再用一两次看看皮肤是不是适应了或同意了，假如还出现过敏现象就不可以再用了，假如没出现过敏现象说明皮肤已经慢慢的同意了这类成分。

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